Espanya i Canàries retrocede una hora el 24 d'octubre, mentre als Estats Units el 1 de novembre es tornarà a l'hora d'hivern, amb el debat del Sunshine Protection Act en marxa.
- El canvi d'hora a Espanya es va fer el 24 d'octubre a les 03:00, retrocedint a les 02:00 cambio de hora.
- Als Estats Units, el retrocés d'una hora es produirà el 1 de novembre de 2026 a les 02:00, tornant a l'hora estàndard fin del horario de verano.
- Algunes regions com Arizona i Hawaí no adopten el canvi d'hora, segons la legislació actual regiones sin cambio.
Quan es produïx el canvi d'hora a Espanya el 2026?
Segons el calendari oficial, este any el retrocés d'una hora va quedar encuadrat dins d'octubre, passant de les 03:00 a les 02:00 la madrugada del dissabte 24 al diumenge 25 d'octubre. A les Illes Balears, el canvi es va produir a les 02:00, mentre que a les Illes Canàries es va fer una hora abans, a la 01:00. Este ajust marca l'inici del horari d'hivern que es mantindrà fins al 28 de març de 2027.
El canvi afecta la vida quotidiana: les hores de llum es desplacen cap a la matinada, i molts dispositius electrònics actualitzen l'hora automàticament. Els experts recomanen adaptar gradualment els horaris de son i de menjars per minimitzar el "mini jet‑lag".
Què implica el retrocés d'una hora als Estats Units el 1 de novembre?
Als Estats Units, el calendari establix que l'horari d'estiu comença el segon diumenge de març i acaba el primer diumenge de novembre. En 2026, el retrocés es farà el 1 de novembre a les 02:00, tornant a l'hora estàndard. Este moviment afecta tot, excepte les regions que han escollit no seguir l'horari d'estiu.
El president Donald Trump va comentar a Truth Social que "la majoria de la gent vol més llum a la tarda, però tots volen deixar de canviar l'hora", referint‑se al debat sobre el Sunshine Protection Act. La proposta, aprovada per la Cambra de Representants, encara s'enfronta a resistències al Senat.
Quines regions dels Estats Units no canvien l'hora?
Segons la legislació actual, alguns estats i territoris no adopten l'horari d'estiu. Arizona, excepte la Nació Navajo, manté l'hora estàndard tot l'any. Hawaí, les Illes Samoa Americana, Guam, les Illes Mariannes del Nord, Puerto Rico i les Illes Verges dels Estats Units també es queden amb l'hora estàndard. Esta exempció es deu a consideracions climàtiques i energètiques.
El debat sobre si mantenir permanentment l'horari d'estiu o l'estàndard continua, amb arguments que van des de l'estalvi energètic fins a la salut pública.